Zeit und Übung, dich selbst auf allen Ebenen des Seins wahrzunehmen und Disbalancen zu harmonisieren.

The rhytm of the body,

the melody of the mind

and the harmony of the soul

create the symphony of life.

(B.K.S. Iyengar)

In einem 1.Gespräch (ca. 30 Min.) bestimmen wir gemeinsam deinen Standort und dein Ziel. Folgend wählen wir Mittel und Techniken (aus Massage, Bewegung und Coaching) die Du nutzen möchtest, ...um gleich aus der Fülle zu schöpfen.

Holistic Personal Training

Session 90 min Fr.160.--